|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||

Хлорела - це одноклітинна зелена водорість, що має вражаючий склад корисних речовин і відома своїми вигідними властивостями для здоров'я.
Основний компонент хлорели - хлорофіл, який збагачує кров киснем, сприяючи загальному здоров'ю.
Хлорела містить велику кількість вітамінів і мінералів, серед яких особливо виділяються:
Вітаміни: A, B1, B2, B9.
Мінерали: цинк, железо, фосфор, магній.
Найбільш вражаючими особливостями хлорели є наявність у ній вітаміну B12 і вітаміну D. Ці вітаміни рідко зустрічаються у рослинній їжі, але хлорела містить їх у біодоступній формі, що робить їх особливо корисними для організму.
Хлорела містить велику кількість білка, більше, ніж у будь-якому м'ясі. Крім того, цей білок має повний амінокислотний профіль, що робить його дуже цінним для харчування.
Хлорела сприяє загальному оздоровленню організму, поліпшує травлення, метаболізм, зміцнює імунітет і збільшує рівень енергії. Вона також є ефективним антиоксидантом і допомагає вивести з організму токсини і важкі метали.
Регулярне вживання хлорели допоможе підтримувати здоров'я і захистити вас від різних захворювань, спричинених забрудненням довкілля.
Застосування:
Хлорелу в порошку можна приймати кількома способами — головне, дотримуватись правильного дозування і враховувати особливості свого організму.
🥄 Як приймати
Дорослим:
1–2 чайні ложки (приблизно 3–5 г) на день.
Починають із ½ чайної ложки (1–2 г) на день, поступово
збільшуючи дозу протягом 5–7 днів.
Дітям (від 6 років):
½–1 чайна ложка на день після консультації з лікарем.
🕒 Коли приймати
Найкраще — вранці натще або за 30 хв до їжі.
Можна також розділити дозу на 2 прийоми: вранці та вдень.
Якщо хлорела дає відчуття бадьорості, уникайте прийому ввечері.
💧 Як вживати
Розмішайте порошок у 200 мл води, соку або смузі.
Не додавайте в гарячі напої — це знищує частину корисних речовин.
Можна додавати в салати, каші, йогурти (до 40 °C).
⚠️ Протипоказання
Вагітність, грудне вигодовування — тільки після консультації з лікарем.
Аутоімунні захворювання.
Проблеми з нирками або фенілкетонурія.
Індивідуальна непереносимість.



