|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Курага Джамбо - чемпіон із розмірів, краси та солодкості. Він дуже м’ясистий та поживний, тому однаково чудово підходить як для перекусу, так і створення смачних начинок для випічки. Курагу включили в почесний список дієвих рецептів довголіття завдяки вмісту магнію, калію, вітамінів А, С і групи В, які покращують травлення, гостроту зору та роботу серця.

Чим корисна в’ялена курага?
-
В її складі велика кількість калію, що сприяє зміцненню серцево-судинної системи.
-
Курага багата клітковиною, тому при її вживанні покращується травлення, а також нормалізується обмін речовин.
-
Курага є джерелом антиоксидантів, вони уповільнюють процес старіння та допомагають захистити клітини від пошкоджень.
-
При регулярному вживанні завдяки вітамінам А, С та Е покращується стан шкіри, волосся та нігтів.
-
Курага сприяє зміцненню імунітету та допомагає боротися з бактеріями та вірусами.
Для кого підходить?
-
Для людей, які ведуть активний спосіб життя та збалансовано харчуються.
-
Для спортсменів завдяки корисним вуглеводам.
-
Для вегетаріанців та веганів.
-
Тим, хто має проблеми з травленням, адже курага працює як натуральний проносний засіб м’якої форми.
З чим поєднувати?
- Можна вживати як самостійний перекус чи в поєднанні з іншими сухофруктами та горіхами.
- Додавати в каші, гранолу чи мюслі.
- Використовувати для приготування випічки, десертів, морозива та енергетичних батончиків.
- Поєднувати з йогуртом, сиром, медом.

